#40 出産イメトレ!!

さかむけさか子絵日記

今日から臨月✨やっと外出の許可も出たので太りすぎないようにお散歩したり動けるようになりました☺️嬉しいーっ✨✨
出産のときは、自分で足を持ち上げるようにすると、背中が丸くなって赤ちゃんが出てきやすいと院長が言ってたので練習!!😂
頭の中では周りにいる看護師さんたちの姿が見えています!現場は緊迫感が漂ってます!
いつも優しくて大好きな看護師さんたちと
ゴッドハンド院長の腕を信じて、命の共同作業ー!!!!頑張りますっ
赤ちゃんに会えるのがとっても楽しみです😍

 

#39 マタニティスイミングで水中散歩

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 マタニティスイミングで水中散歩

家から歩いて2分の所に送迎バス🚌が来てくれるので安心です✨自宅安静中の時もプールだけは行けとのことだったのできつくない時はちょこちょこ通ってます😊
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上がり気味な血圧もプール後は下がり、便秘の解消にも役立ってくれました😆逆子の改善にも効果があるみたいです( ´ ▽ ` )
道を歩くよりはるかに楽に歩けるので
身体が重く足元ふらふらな私には良い運動になっています💛
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残りの時間で太り過ぎないよう水中散歩続けます👙

#38 旦那さんの欲しいもの

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おばあちゃん大好きな旦那さん😊愛と尊敬を込めて、あえてババァと表現しております👵🏻不快に感じられる方がいましたらすみません💦
おばあちゃんの秘伝のレシピノートは俺が受け継ぐんだ!と心に硬く決めているようです
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どうしてもババァと聞くと漫☆画太郎先生の絵柄が出てきてしまうマンガ脳です( ´ ▽ ` )
あの絵は一度見たら忘れられないですよね
おバカなマンガで爆笑することの幸せといったら。。😂

#37 ラーメン失敗。。

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美味しいご飯を食べさせたい気持ちが嬉しいですね😊 凹みに凹んでアイスと団子買いにいって元気を補給してました😂
彼のおじいちゃんとおばあちゃんはラーメンを作る際は寸胴に鶏ガラから出汁をとって作っていたそうです(一般家庭)😳✨
食べ物が大好き→美味しく食べることに一生懸命なことって素敵な事だなぁ
ちなみにこの日の昼食に私はチャーハンを作りましたが
味付け、卵の炒り加減も失敗しましたが全く凹みませんでした。。🤣
料理好きの実母からなぜ料理下手な私が育ったのか不思議です🤔
きっと漫画ばかり読んでいたせいですね😂

#36 身体が重〜い!!

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148cm プラス8キロ どんどん球体に近づいてきています😅 身体が重い。。!!
想いとは裏腹に食欲が止まらない 笑
ボーッとしていると食べ物のことばかり考えてしまうので
絵を描いて気分を紛らわそう
✍️✍️

臨月になったら出来るだけ動いて体重をすこしでもキープしなくてはっ💦

 

旦那さんが作る!ぽぽめし #05 チキン南蛮

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♯5 旦那さんが作る♪♪ぽぽめし🍳
チキン南蛮🍽タルタルソースは卵と胡瓜🥚🥒マヨネーズ✨とても美味しかったです✨
生の玉ねぎと生のネギが食べれない私なので
外食のタルタルソースにはドキドキしますが
うちでは省かせてもらってます😅
食べるとムカムカ、胸が熱くなる感じが2日ほど続いたりします〜💦なので食べるときはしっかり火を通してからにします
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三杯酢というのは三倍に薄めた酢だと思っていたんですが㊙️

正しい知識に上書きさせてもらいました😚

マタニティフードログ #03 有機16穀米など

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#03  マタニティ中食べたものキロク🤰🍽✍️ ***📕📗📘📙

4月に入って暖かくなり大好きなスムージーの季節になりました🍹作りたてのフワフワ感が大好き💛 出来るだけ常温で作ります
カルシウムたっぷりという小松菜入り✨
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グリーンコープは2月から加入したのですが、ソーセージや卵など本当に美味しい!
特にマヨネーズとケチャップに感動しました✨
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オーサワさんの九州産有機16穀米にはお世話になってます。よつ葉バターと一緒に自然な食材が揃うスーパー、マキイさんでget✨
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カフェインレスのコーヒーはモンカフェ
紅茶はトワイニングス。
こだわりのデカフェコーヒー☕️が飲みたいので美味しいのを探したいな☺️

#34 かっこいい。。のか?!

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いましたよね、くだらないことに精を出す小学生男子😂 まさにアレですね。。
私の周りの男子は擬音を極めていました😅「ドゥキシ!!!」パンチの音。
「ドゥルルルルルル!!」マシンガンの音や高速パンチ。
もちろん私も練習していましたけど 笑

旦那さんは、第一関節のソリ具合やゴツゴツ感のないふっくらした手で何気に仏像のような手をしています✨

赤ちゃん👶も受け継いでくれるといいなぁ